孤獨是個形容詞,
其實,它也是個名詞。
大多數的人都認為孤獨就是個不需要懷疑的形容詞,
因為人們時常喜歡將它套用在自己身上,好訴說自己有多麼需要陪伴。
出生後,從小小心臟開始跳動的那一刻起,
我們一邊牙牙學語,也一邊學習孤獨,
我們害怕母親或主要照顧者遠離自己的身邊,
我們需要安全感,需要依附在一個穩定而充滿愛的角色身旁,
這樣我們才不會被遺棄,才能夠一直和這些重要他人時常相隨,永遠相隨。
上小學的時候,孤獨出現在國文課本裡的解釋名詞裡,
那個時候的我們,只覺得這兩個字筆劃好多,好難寫。
當要好的朋友和其它人玩在一塊,將我們置之不理的時候,我們也會感覺孤獨。
當父母帶哥哥或妹妹出門,一個人被留在家裡的時候,我們也偶爾會感到孤獨。
後來我們長大了,
對孤獨的體悟愈來愈深刻,
不曉得為什麼,孤獨好像就愈來愈常出現在我們的心房裡,
而且常常是扮演著一種令人厭惡的角色,不曉得為什麼。
在我們逐漸長大的過程中,
我們認識了愛情,
於是,我們學會了愛情。
就像孤獨一樣,
在我們認識孤獨之後,
我們就很容易陷在孤獨裡。
在愛情裡,當戀人久久不在身旁,
遠在他方而遲遲無法回來的時候,
我們有時會孤獨得幾乎要落淚,都因為孤獨。
當與你最親密的家人或朋友遠遠離開甚至不再回來的時候,
我們也會在擦乾淚水後,回到孤獨的境地裡,繼續無助。
孤獨啊,孤獨,總是一直圍繞著我們。
孤獨是個名詞,它本身並不孤獨,
只是它可以為每個人帶來許多的作用,
就像玫塊可以讓你聯想到愛情或是刺,也可以聯想到茂盛或枯萎,
還可以讓你聯想到送過你玫瑰的人,或你曾經將玫瑰遞給了誰。
孤獨和玫瑰一樣,
可以為你帶來正向與負向的思考和影響力,
你可以選擇為孤獨而苦,也可以在孤獨裡享受,
你也許極度排斥孤獨,但你或許是個特別鍾愛孤獨的人。
都好,因為那都是你自己,
我們對孤獨的個別感受,
可以反映出我們的性格、需求和內在思想。
是誰說,孤獨是不好的,是不對的呢?
是誰告訴我們的?或許曾經有很多人這麼對我們說過,
只是,你確定真的是這樣嗎?
孤獨是很有力量的,它從來就沒有對錯。
只是孤獨有時很無辜,時常被貼上很多的標籤,像是黑暗或痛苦。
黑暗創造的是寧靜,
因為沒有了光線,萬物都失去方向,
然而,黑暗並不會製造孤獨,
是我們在動彈不得的當下,為自己所取的代號。
痛苦,是一種心的負面感覺,而孤獨卻是提供你平靜心情的一種氛圍,
因此,別誤會,孤獨一直都不是痛苦的來源,更不是後果。
痛苦的下一步是復元和成長,孤獨則是走向成長的一段療癒過程。
孤獨是個美好的時光,
你可以想像自己正在談戀愛,而這個愛人是你自己,
那麼,孤獨的時候,就是我們可以最貼近自己的時候了,
當你深深愛著一個人的時候,
你不也是想要這樣地貼近對方嗎?
那你深深愛著你自己嗎?
或許你愛自己還不夠深,
那麼你可以再練習,練習愛自己,尤其當你是個害怕孤獨的人。
因為,這個世界雖然有許多人的存在,許多人陪著你,
在你的生命歷程中,曾有許多不同的人經過你的生命,但他們都會離開。
有些人轉學了,有些人出國了,有的些搬家了,有些人去了天堂,而且不再回來。
很多人進入你的生命,然後離開,終會離開。
那麼,會陪你到最後的,只有你自己。
所以,你必須很愛自己,
必須練習孤獨,必須習慣孤獨,必須喜歡和自己獨處,
人們在相聚之後總要回到自己的家,
與他人分開之後都要回到自己身邊,
每個人都是這樣的。
其實我偶爾也會對孤獨感到寂寞,十分地寂寞,
於是我在學習孤獨的時候,常常會播放一首又一首的輕音樂,
這樣,我才安心,才會覺得世界不再那樣地寂靜而空洞。
後來我愛上音樂,藉著音樂,我也愛上自己,深深地愛上自己。
即使我知道,不是每一首曲子都可以一直陪伴著我,
但是我已經愛上自己了。
下一次,音樂不在的時候,我仍然喜歡這種孤獨的美好,
因為我有我自己陪伴著。
孤獨是需要長時間學習的,
每個人學習的方式不一樣,時間也不同,
相信我,你會找到方式,你會愛上自己,你會愛上孤獨的。
孤獨,是學來的,
過去我們學會對孤獨有所偏見,
現在我們則要學會 偏愛孤獨。
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